对比
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免费版
Premium
记录饮品并创建自定义饮品
每日目标、状态环和上限提醒
睡眠状态（可能影响你的睡眠）
睡前剩余咖啡因与倒计时
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咖啡因图表和“最后一杯”时间
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咖啡因敏感度设置
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睡前提醒
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每周图表
历史记录
最近 7 天
完整历史记录
月度与年度统计
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达标连续天数
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导出 (CSV) 与备份
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小组件和锁定屏幕卡片
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Apple Health / Health Connect 同步与睡眠规律
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须知
简单、公平，管理轻松
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